fitness

[Box Brother]

Mee eens zolang de opstelling dan maar vlak voor de wedstrijd wordt gemaakt. Nu ben ik gepasseerd terwijl ik op het moment van de wedstrijd wel weer boven de 90% zat

je bent gewoon gepasseerd omdat je niet aan de beurt was :p
iedereen die aan de beurt is staat gewoon in de basis. degenen met de laagste conditie (in principe de avond voor de wedstrijd), worden in de rust gewisseld voor verse krachten.

Ik zit er overigens aan te denken om dit wat aan te passen, wat in zou houden dat iedereen die op de avond voor de wedstrijd onder de 70% fitness zit, op de bank zit en iedereen die op dat moment op 85% of hoger zit, gegarandeerd niet gewisseld wordt...

Ik train 2x fitness voor de wedstrijd t00L en 1x having fun. hiermee kom ik na de wedstrijd uit op een fitness van 97%. Lijkt mij dat levi ook zo een soort trainingsschema heeft.... veldspelers zullen een keertje extra fitness moeten trainen daar zij vaker profijt hebben van de teamtraining.