26-06-2004, 02:29 AM
Training:
vaardigheden---weken---traint wie/opmerking
verdedigen-------8-------traint vleugel en centrale verdedigers
keepen-----------5-------met 9 keeper-trainers
positiespel------7/14-----positiespelers 100%, vleugelspelers 50% training
scoren-----------6-7-----alleen aanvallers
vleugelspel-------5------vleugelspelers 100%, vleugelverdedigers 50%
passen------------5------traint positiespelers, vleugelspelers en aanvallers
schieten----------?-------alle spelers die gespeelt hebben
spelhervatting---2-------alle spelers onafhankelijk van leeftijd
conditie----------1-------alle spelers, vorm neemt af
algemeen--------1------alle spelers die gespeelt hebben
trainingstype-----opstelling-----opmerking
keepen------------n.v.t.---------2 keepers per week
scoren-------------3-4-3--------6 aanvallers per week
positiespel--------3-5-2---------6 PM 100%, 4 vleugelspelers 50%
passen------------3-5-2---------4 aanvallers, 6 PM, 4 vleugelspelers
passen------------3-4-3---------6 aanvallers, 4 PM, 4 vleugelspelers
vleugelspel-------3-5-2---------4 vleugelspelers en 4 vleugelverdedigers
verdedigen-------4-4-2---------8 verdedigers
verdedigen-------5-4-1---------10 verdedigers
Dit geld voor 17-19 jaar met 100% trainings intensiteit, een goede coach en 9 assistenten. Ieder jaar ouder een speler is en lagere gradatie coachvaardigheid duurt een week langer trainen dan bovenstaande tabel.
vaardigheden---weken---traint wie/opmerking
verdedigen-------8-------traint vleugel en centrale verdedigers
keepen-----------5-------met 9 keeper-trainers
positiespel------7/14-----positiespelers 100%, vleugelspelers 50% training
scoren-----------6-7-----alleen aanvallers
vleugelspel-------5------vleugelspelers 100%, vleugelverdedigers 50%
passen------------5------traint positiespelers, vleugelspelers en aanvallers
schieten----------?-------alle spelers die gespeelt hebben
spelhervatting---2-------alle spelers onafhankelijk van leeftijd
conditie----------1-------alle spelers, vorm neemt af
algemeen--------1------alle spelers die gespeelt hebben
trainingstype-----opstelling-----opmerking
keepen------------n.v.t.---------2 keepers per week
scoren-------------3-4-3--------6 aanvallers per week
positiespel--------3-5-2---------6 PM 100%, 4 vleugelspelers 50%
passen------------3-5-2---------4 aanvallers, 6 PM, 4 vleugelspelers
passen------------3-4-3---------6 aanvallers, 4 PM, 4 vleugelspelers
vleugelspel-------3-5-2---------4 vleugelspelers en 4 vleugelverdedigers
verdedigen-------4-4-2---------8 verdedigers
verdedigen-------5-4-1---------10 verdedigers
Dit geld voor 17-19 jaar met 100% trainings intensiteit, een goede coach en 9 assistenten. Ieder jaar ouder een speler is en lagere gradatie coachvaardigheid duurt een week langer trainen dan bovenstaande tabel.