03-12-2007, 02:08 PM
Farmersmother Wrote:Heb 6x speed gestemd. Vooral omdat ik daar de beste argumenten voor zie.
Maakt voor mij geen verschil, maar op teambasis wel erg nuttig.
Wat is trouwens het voordeel van TT. Als ik het goed begrijp train je dan op 100%, buiten TT 75%. De TT kost echter 2 ipv 1 fitness punt. Dus je kan binnen 90% maar 5x op 100% tov 10x op 75%. Wat dus met TT 500% en zonder TT 750% geeft.
Of snap ik er nou helemaal niets van?
Ik snap die laatste logica niet van je maar de rest is inderdaad waar.
Je traint 100% met de TT. Normale training is 75% maar als je een hogere PT hebt gaat het sneller. PT 6 zit ergens rond dde 83% meen ik.
(\__/)
(O.o )
(> < )
Copy Bunny into your signature to help him on his way to world domination.
-----------------------------------------------------
HT: Vlampijpse Boys (209564)
(O.o )
(> < )
Copy Bunny into your signature to help him on his way to world domination.
-----------------------------------------------------
HT: Vlampijpse Boys (209564)