25-10-2007, 10:55 AM
Koopje was het Deadline was om 3 uur vannacht, altijd leuk om er 's morgens achter te komen dat je bod van voor het slapengaan is blijven staan.
@Kooltje: iedere week 25% conditie dan hou je je selectie wel topfit, alleen gaat het ten koste van het tempo van je normale training. Afhankelijk van de leeftijd van je belangrijke spelers is een percentage tussen de 15% en 20% zeker genoeg om iedereen in minimaal goede conditie te houden.
@Kooltje: iedere week 25% conditie dan hou je je selectie wel topfit, alleen gaat het ten koste van het tempo van je normale training. Afhankelijk van de leeftijd van je belangrijke spelers is een percentage tussen de 15% en 20% zeker genoeg om iedereen in minimaal goede conditie te houden.